Trabaja conmigo
Te ofrezco distitntas posilibilades para trabajar conmigo:
Clases de grupo
Las clases de grupo ofrecen la posibilidad de compartir la experiencia con otras personas y enriquecerte de con esas aportaciones.
Grupos reducidos, máximo de 6 personas por grupo.
Clases individuales
En las sesiones individuales podré atender mejor tus necesidades personales, tendrás más facilidad de adaptar el horario de las sesiones a tu agenda. Te acompañaré durante el proceso y podrás preguntarme dudas, resolver cuestiones que surjan entre sesiones.
Clases online
Si dispones de poco tiempo o vives en otra ciudad pero te gustaría trabajar conmigo, esta modalidad es para ti.
¿Cómo se desarrolla? A través de la plataforma Zoom. Solo necesitarás un ordenador, una tablet o un smartphone en el que puedas instalarte esta aplicación, esterilla para tumbarte en el suelo, ropa cómoda y mucha curiosidad.
Talleres
Los talleres ofrecen la posibilidad de una experiencia más larga, continuada y profunda con el método Feldenkrais. Te permitirá explorar con mayor tranquilidad los materiales, ofreciéndote las condiciones y la oportunidad para que reconozcas tus hábitos posturales, se afinen los que siguen siendo funcionales o se disuelvan los que no lo son y de que una organización postural más ergonómica se vaya integrando en ti.
Clases de grupo (ATM)
Actualmente solo clases online.
La información se irá actualizando periódicamente.
Clases individuales
Opciones:
- Sesiones de IF. Llámame y acordamos una fecha.
- Sesiones de ATM. Llámame y acordamos una fecha.
Podemos hacer sesión de IF o de ATM, como prefieras, pero recomiendo combinar las dos modalidades en periodos de tiempo determinados según casos concretos para facilitar una mayor y mejor inmersión en el trabajo y poder ver resultados más claros. Te propongo estas opciones:
Sesiones combinadas
- 4 semanas, 1 ATM por semana y 1 IF por semana.
- 4 semanas, 2 ATM por semana.
- Otras opciones que podamos acordar en función tus necesidades.
En Alicante y Guardamar del Segura.
Precios:
Sesiones de IF
40€ (60 min)
Sesiones de ATM
40€ (60 min)
Sesiones combinadas
220€
Clases online
No te preocupes si no has hecho Feldenkrais antes, empezaremos poco a poco de forma que puedas ir familiarizándote con el trabajo.
Horarios:
Inicio en octubre
Martes: 18:00 h -19:00 h
En grupos reducidos o de forma individual (horario a convenir).
Precios:
7 € clase de grupo.
20 € clase individual.
Antes de empezar con estas clases necesito saber algunas cosas sobre ti. En este enlace encontrarás una serie de preguntas que me ayudarán a programar las clases y a saber cómo ayudarte mientras se desarrollan.
Talleres
Si tienes un centro y quieres organizar un taller del Método Feldenkrais, ponte en contacto conmigo.
26 MARZO 2022
Horario: 10:00-12.30
Precio: 30€
Taller presencial
Rodando con todo tu ser
Imparte: María González
Centro: Ikigaibalance. ALICANTE
23 ABRIL 2022
Horario: 10:00-12.30
Precio: 30€
Taller presencial
Movimiento Homolateral
Imparte: María González
Centro: Ikigaibalance. ALICANTE
21 MAYO 2022
Horario: 10:00-12.30
Precio: 30€
Taller presencial
Movimiento Contralateral
Imparte: María González
Centro: Ikigaibalance. ALICANTE
18 septiembre 2021
Horario: 10:00-12:30 h
Precio: 30 euros
Taller presencial
Método Feldenkrais
Piernas
Construyendo una base para el movimiento
Imparte: María González
¿Cómo se practica?
Antes de iniciar una clase te sugiero que leas detenidamente las recomendaciones que verás al hacer click en el botón
¿Cómo se practica?
- Haz los movimentos com calma y lentitud.
- Reduce el esfuerzo que empleas en moverte siempre que puedas.
- Haz solo lo que sea fácil y cómodo en cada momento.
- Haz pausas entre un movimiento y el siguiente.
- Descansa, es importante.
- Deja la exigencia a un lado.
- Mantén una atención relajada y una actitud de escucha interna para que puedas sentirte y percibirte.
- Cuando acabes la clase, observa si hay algo que ha cambiado en la manera en la que te sientes y percibes.
- Ten siempre presente que menos, es más.
- Puedes consultar más información en la Guía de usuarios
Formulario para inscribirse al taller
Responsable del tratamiento: María González. Finalidad: Envío de la información solicitada. Legitimación: Consentimiento del interesado. Destinatarios: no se cederán datos a terceros, salvo autorización expresa u obligación legal. Derechos: acceder, rectificar y suprimir los datos, así como los otros detallados en la Política de privacidad.